Behandeling voor bekkenbodemklachten

Bekkenbodemklachten

Stoornissen aan de bekkenbodem kunnen klachten geven zoals ongewenst urine- of ontlastingverlies, niet goed kunnen uitplassen, spanning en pijn in het bekkenbodemgebied, aandrangklachten voor urine of ontlasting, verzakkingsklachten, spanning en pijn in het bekkenbodemgebied, seksuele klachten. 

Deze klachten zijn vaak positief te beïnvloeden met een adequate begeleiding en een individueel oefenprogramma afgestemd op het type klacht en het individu. Dit kan met behulp van EMG (electromyografie) electrostimulatie of drukmeting ondersteund worden. 

Als duidelijk is wat u precies moet oefenen kunt u ervoor kiezen door te oefenen in een klein groepje van 2 tot 4 personen. Het is namelijk vaak nodig om langdurig te oefenen 3 tot 6 maanden! In de groep oefen je samen, stimuleer je elkaar bij het doen en volhouden van de oefeningen en is er gelegenheid voor het uitwisselen van ervaringen. Door de veilige omgeving kan het voor u gemakkelijker zijn om over uw klacht te praten.

Doel:

• U wordt bewust gemaakt van het verschil in spanning en ontspanning van de bekkenbodem.
• U wordt bewust gemaakt van een juiste toiletgang en houding op het toilet.
• U leert begrijpen hoe uw klacht samenhangt met uw houding, beweging en uw ademhaling.
• Er is gelegenheid om met anderen ervaringen uit te wisselen.
• U leert om uw bekkenbodemspieren goed in te schakelen tijdens dagelijkse activiteiten. oa bukken, tillen maar ook bij hoesten en niezen.

Voor wie?

• Voor iedereen met plas of ontlastingsklachten die een individueel behandeltraject achter de rug heeft.
• Voor personen met spanning en pijn in het bekkenbodemgebied.
• Verzakkingsklachten hebben en een individueel behandeltraject achter de rug heeft.

Vaginistische en seksuele klachten worden alleen individueel begeleid.

Vergoeding

• De groepsbehandeling worden bij klachten vergoed vanuit de aanvullende verzekering.